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Treinos criados para a sua rotina, seu nível e seus objetivos — com acesso pelo celular e uma experiência simples do início ao fim.
Você entende tudo em poucos passos. Sem complicação.
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Após a confirmação, você recebe pelo WhatsApp o acesso para preencher sua avaliação personalizada.
Analisamos seus objetivos, rotina e necessidades para montar seu treino dentro do app ProShape.
Seu treino considera o que realmente importa: seu objetivo, disponibilidade, experiência, local de treino e limitações informadas.
Avaliação individual
Entendemos seu perfil antes de montar o treino.
Treino personalizado
Estrutura criada para sua rotina e objetivo.
Aplicativo no celular
Acesse exercícios, séries, repetições e orientações.
Evolução organizada
Registre cargas, repetições e acompanhe seu progresso.
Sem planilha perdida, sem treino confuso. Tudo organizado em uma experiência simples para o celular.
Todos recebem o mesmo serviço. O que muda é apenas o tempo da assinatura.
Para começar sem compromisso longo.
3 meses de acesso. Equivale a R$ 28,30/mês.
12 meses. Equivale a R$ 24,99/mês.
Pagamento processado com segurança pelo Mercado Pago. Após a confirmação, você recebe pelo WhatsApp as instruções para iniciar sua avaliação.
Sim. Antes da criação do treino, você preenche uma avaliação com informações sobre objetivo, rotina, experiência, disponibilidade, estrutura e limitações informadas.
Após a confirmação do pagamento, você recebe pelo WhatsApp o link para sua avaliação e as orientações de acesso ao ProShape.
Você pode acessar pelo navegador do celular e também adicionar o ProShape à tela inicial para usá-lo como aplicativo.
O serviço é o mesmo. A única diferença é o período contratado e o valor total da assinatura.
Não. O serviço é voltado à organização e prescrição de treino físico com base nas informações fornecidas. Situações médicas devem ser acompanhadas pelo profissional de saúde adequado.
Escolha sua assinatura e dê o primeiro passo para treinar com mais organização e propósito.